2020年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.1 kg
これまでの減量分: 23.6 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 14日:
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286 kcal
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脂質: 6.79g | たんぱく質: 20.01g | 炭水化物: 34.85g.
朝食: Áurea Doce de Goiaba Cremoso, Clara de Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral, Adoçantes, Café, Ovo Frito sem Gordura. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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