şu 3 haftayi bir degerlendirelim
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 14日:
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194 kcal
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脂質: 4.22g | たんぱく質: 9.77g | 炭水化物: 30.46g.
夕食: Berrak Acı Biber Turşusu , Salatalık, Maydanoz, Fındık Lahmacun. 軽食/その他: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Şekersiz Türk Kahvesi. もっと...
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880 kcal
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運動:
家事 - 1 時間, 皿洗い - 30 分, 睡眠 - 10 時間, Google Fit - 12 時間 30 分. もっと...
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