2020年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 14日:
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724 kcal
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脂質: 30.41g | たんぱく質: 62.03g | 炭水化物: 35.29g.
朝食: AH Blauwe Bessen, Sukrin Fibersirup Gold, Jumbo Volle Franse Kwark. 夕食: Jumbo Sperziebonen Gebroken, Jumbo Koolraap, Koolraap, Gebakken of Geroosterde Zalm. もっと...
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週に7 kg減量中
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