2020年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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134.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 14日:
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2328 kcal
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脂質: 110.64g | たんぱく質: 100.60g | 炭水化物: 223.72g.
朝食: Toblerone Toblerone Mini. 昼食: Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Fleischsalat, Wilhelm Brandenburg Zungenrotwurst, Lidl Kartoffelbrötchen, Netto Vollkornbrötchen. 夕食: Barbecue-Soße, Spareribs, Milfina Butter , Linessa Erdbeere Marmelade, Baguette. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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