Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, nur Frust.. 😡😪😭😭
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85.2 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 14日:
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4218 kcal
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脂質: 260.76g | たんぱく質: 95.79g | 炭水化物: 369.64g.
朝食: Erdbeeren, Seeberger Datteln, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). 昼食: Settele Suppen-Brätknödel. 軽食/その他: Backfee Vanillin-Zucker, Backfee Backpulver, Erdbeeren, Rhabarber, Weihenstephan Butter, Ei, Diamant Weizenmehl Extra Typ 405. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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