2020年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 14日:
|
364 kcal
|
脂質: 18.74g | たんぱく質: 17.70g | 炭水化物: 32.08g.
朝食: Ашан Тыквенные Семечки, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Nordic Овсяные Хлопья. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|