2020年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 14日:
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726 kcal
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脂質: 41.50g | たんぱく質: 53.08g | 炭水化物: 32.00g.
朝食: Lumpia Udang. 昼食: Lumpia Udang, Bakso dengan Saus (Campuran), Kerupuk Makanan Ringan, Lumpia Udang. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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