2020年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
112 kg これまでの減量分: 1 kg.    残り: 52 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

857 kcal 脂質: 26.55g | たんぱく質: 40.27g | 炭水化物: 115.16g.   朝食:  Tafelbrötchen,  Strauchtomaten,  Ei,  Zucchini. 軽食/その他:  Milchreis. もっと...
2928 kcal 運動: 踏み台昇降 - 17 分, 休憩 - 15 時間   43 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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Tugceeeee08の体重の記録


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