2020年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 13日:
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1656 kcal
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脂質: 92.66g | たんぱく質: 62.01g | 炭水化物: 144.38g.
朝食: Солнцепек Творожники. 昼食: Yelli Суп из Чечевицы Масурдал. 夕食: Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Перекресток Котлеты Домашние, Цезарь Пельмени Гордость Сибири. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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