2013年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 1日:
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1561 kcal
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脂質: 42.54g | たんぱく質: 61.70g | 炭水化物: 226.74g.
朝食: Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux, Céréales Fitness Chocolat Noir, Superfruits Grenade Light. 昼食: Camembert Portions, Macaroni, Knacks Pur Porc, Yaourt & Fruits 0%. 夕食: Sushi Saumon, Maki Concombre, Yaourt & Fruits 0%. 軽食/その他: Pommes Granny-Smith, Schoko-Bons, Chocolat Lait Trio, Cola Zéro, Pause-Café Café Vert, Mini Fraizy, Galette Maïs. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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