2020年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 13日:
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2672 kcal
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脂質: 94.59g | たんぱく質: 74.57g | 炭水化物: 382.81g.
朝食: Green Olives (Pickled, Canned or Bottled) , ابو الولد جبنة مثلثات, Nutmeg Butter Vegetable Oil , جبنة جبنه رومي, مونجيني توست ابيض , Puck Mozarella Cheese. 昼食: جلاش جلاش, بتنجان مقلي بتنجان مقلي, ارز الارز المطبوخ. 軽食/その他: Baking Powder or Buttermilk Biscuit (Commercially Baked), Banana Cake, Ulker Halley Marshmallow, Keto Lava Cake, Ferrero Nutella, Cadbury Cadbury Hot Chocolate , Ferrero Raffaello . もっと...
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週に0.3 kg減量中
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