|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 12日:
|
1078 kcal
|
脂質: 43.50g | たんぱく質: 89.50g | 炭水化物: 74.06g.
朝食: Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо. 昼食: Авокадо Авокадо, Шампиньоны, Яйцо, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Кальмар. 夕食: Яичный Белок, Яйцо. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Royal Cake Protein Cookie Ананас, Куриная Грудка, Яйцо. もっと...
|
|