2020年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 12日:
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2124 kcal
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脂質: 81.95g | たんぱく質: 94.10g | 炭水化物: 246.33g.
朝食: Alpro Mandeldrink - Original, Ja! Kokosraspeln, Beste Ernte Apfelmus, Kölln Haferflocken. 昼食: Sweet Kitcen Vegan Donut Black‘N White, Zucchini, Rote Paprika, Aldi Bio Veggie-Aufschnitt, Kühne Senfgurken, BioBio Bergkäse (20g), Ei, Mischkornbrot. 夕食: Vegetarische Lasagne. 軽食/その他: Nimm2 Lachgummi Fruitivity, Ferrero Küsschen , Ferrero Rocher, Nippon Nippon, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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