ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 11日:
|
668 kcal
|
脂質: 23.17g | たんぱく質: 95.79g | 炭水化物: 21.91g.
昼食: Jiló, Big Frango Filezinho Sassami Frango, Alface de Folha Verde, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve Manteiga Crua, Quiabo. 夕食: Carne de Panela, Ovo Cozido, Chuchu Cozido, Alface de Folha Verde. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|