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Enfim cheguei no final do projeto 30 dias, quero agradecer pelo o apoio e o incentivo de todos daqui do app. Me sigam no Instagram Felps2x, lá vou postar as fotos dos 30 dias e o resultado final do projeto. Me sigam aqui no app também 😘😘
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 11日:
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1135 kcal
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脂質: 35.34g | たんぱく質: 51.52g | 炭水化物: 151.44g.
昼食: Vigor Queijo Ralado, Arroz Branco (Cozido), Azeitonas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida, Italac Leite Desnatado, Qualy Margarina Light, Vigor Requeijão Light. 夕食: Aurora Linguiça de Pernil, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Italac Leite Desnatado, Vigor Requeijão Light, Plus Vita Pão Integral , Ritter Barra de Cereais Brigadeiro. もっと...
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