2013年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 31日:
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1355 kcal
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脂質: 54.42g | たんぱく質: 58.65g | 炭水化物: 152.27g.
朝食: Superfruits Grenade Light, Céréales Fitness Chocolat Noir, Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux. 昼食: Banane, Quiche Légumes du Soleil au Jambon, Yaourt & Fruits 0%. 夕食: Concombre (Pelé), Les Petits Natures Saumon, les Jardins Gourmands, Envie de Pomme Rhubarbe. 軽食/その他: Potage Diététique Soupe au Chou et aux Légumes, Pause-Café Café Vert, Biscuits Germe de Blé Figue, Forme et Équilibre, Potage Diététique Soupe au Chou et aux Légumes, Galette Maïs, Mimolette (Tranches), Tomates Cerises, Pause-Café Café Vert, Cola Zéro. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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