2020年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 11日:
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1387 kcal
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脂質: 45.46g | たんぱく質: 53.56g | 炭水化物: 192.12g.
朝食: Marraqueta, Varsovienne Chocolate 85% Cacao, Loncoleche Leche Descremada. 昼食: Tomaticán, Arroz Blanco. 夕食: Churrasco Italiano. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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