2020年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 11日:
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2369 kcal
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脂質: 175.16g | たんぱく質: 178.60g | 炭水化物: 8.41g.
朝食: Queso Parmesano (Rallado), Panceta, Bocatti Jamón Natural Cocido, Huevo Frito. 昼食: Huevo (Entero), Carne de Res Molida (Hamburguesas Congeladas, Cocidas, Asadas), Lechuga, Panceta, Queso Provolone, La Anónima Salame Cantimpalo. 夕食: Queso Parmesano (Duro), Huevo Frito, Carne de Res Molida (Hamburguesas Congeladas, Cocidas, Asadas), Queso Parmesano (Rallado), Lechuga. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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