2020年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 11日:
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894 kcal
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脂質: 34.65g | たんぱく質: 48.30g | 炭水化物: 100.47g.
朝食: Caffè Espresso, Latteria Latte senza Lattosio. 昼食: Pomodori, Melanzana, Aia La Viennese. 夕食: Vegamo Mini Burger Zucca e Quinoa, Mais, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Aia La Milanese. 軽食/その他: Pera (Cotta o in Scatola), Caffè Espresso, Pera Coscia. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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