ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 11日:
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685 kcal
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脂質: 21.16g | たんぱく質: 66.13g | 炭水化物: 55.94g.
朝食: Творожная Запеканка с Бананом, Кофе. 昼食: Куриные Голени с Кожей, Творожная Запеканка ПП, Элика Весенние Овощи, Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле). もっと...
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2799 kcal
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運動:
走る - 時速14.5km - 1 時間 15 分, 休憩 - 14 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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