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Über den Zenit:
16 kg geschafft, noch 15.5 kg vor!!!
Weiter geht es! Tschakka!!
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98.5 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 11日:
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1078 kcal
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脂質: 67.00g | たんぱく質: 50.49g | 炭水化物: 76.19g.
朝食: Böklunder Hähnchen-Roulade, Butter, Alpenmark Ziegenkäse Am Stück, Böklunder Hähnchen-Mortadella, Gelbe Paprika, Zucchini, Wasa Roggen Dünn. 夕食: Ener Bio Omega 3 Öl, Patros Patros mit Hirtenkräutern, Rote Zwiebeln, Champignons, Salatkönig Griechischer Krautsalat. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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