2020年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 11日:
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1250 kcal
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脂質: 43.14g | たんぱく質: 91.15g | 炭水化物: 122.34g.
朝食: Творожная Запеканка, Кофе. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка, Конфета, Кофе. 夕食: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. 軽食/その他: Вареное Яйцо, Конфета, Кофе, Красное Яблоко. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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valentina.ratnikovaの体重の記録
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