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Marmitas do dia Almoço mais lanchinho
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 10日:
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1131 kcal
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脂質: 46.24g | たんぱく質: 62.49g | 炭水化物: 122.82g.
朝食: Café com Leite Integral, Crepioca, Banana da Terra. 昼食: Tio João Arroz Integral Cozido, Prato Light Estrogonofe de Frango . 夕食: Abobrinha Refogada, Berinjela Cozida, Prato Light Estrogonofe de Frango . 軽食/その他: Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral, Café com Leite Integral, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). もっと...
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