2020年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 10日:
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1127 kcal
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脂質: 37.71g | たんぱく質: 76.91g | 炭水化物: 130.33g.
朝食: Leche de Soja, Miel, Camote. 昼食: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Camote, Lomo de Cerdo . 夕食: Plátano, Leche de Soja, MusclePharm Combat 100% Whey. 軽食/その他: Ciruela, Marco Polo Pistachos. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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