|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 10日:
|
849 kcal
|
脂質: 13.19g | たんぱく質: 65.32g | 炭水化物: 121.42g.
朝食: Pisang, Buah Naga, Cimory Yogurt Set Low Fat, Chia Seed, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Stroberi. 昼食: Garam Laut, ABC Saus Sambal , SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih, Bango Kecap Manis Light, Tahu Kukus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). 夕食: Jeruk, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|