2020年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 33.2 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 10日:
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1458 kcal
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脂質: 89.64g | たんぱく質: 64.02g | 炭水化物: 100.08g.
朝食: Вареное Яйцо, Майонез, Котлета Домашняя, Капустный Салат. 昼食: Рот Фронт Птичье Молоко, Ореховая Роща Арахис, Карусель Пирожок с Капустой. 夕食: Растительное Масло, Белая Дача Капуста с Морковью, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 軽食/その他: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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