2020年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.1 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 10日:
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1101 kcal
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脂質: 56.27g | たんぱく質: 63.36g | 炭水化物: 94.03g.
朝食: Меридиан Икра Лососевая, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Кофе Хауз Капучино Классический, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. 昼食: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Помидоры, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Огурец (с Кожурой). 夕食: Семенишна Ряженка 2,5%. 軽食/その他: Merci Молочный Шоколад. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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