2020年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 9日:
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995 kcal
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脂質: 24.38g | たんぱく質: 34.95g | 炭水化物: 169.74g.
朝食: Banane, Mangos, Mangos. 昼食: Gemüsesuppe, Simplyv Kräuter Käse Vegan, Alnatura Streicreme Rote Bete Meerrettich, Garten Krone Käferbohnen, Santa Maria Original Wrap Tortilla. 夕食: Karotten, Zucchini, Knorr Gemüsesuppe Rein Pflanzlich. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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