2020年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 9日:
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1850 kcal
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脂質: 91.05g | たんぱく質: 102.86g | 炭水化物: 154.34g.
朝食: O Organics Organic Cheese Quesadilla. 昼食: Kona Grill Ahi Wonton Crisps. 夕食: Lamb Shish Kabob with Vegetables, Pick Up Stix Hot & Sour Soup. 軽食/その他: Hellmann's Real Mayonnaise, Best Foods Real Mayonnaise, Subway 6" Turkey Breast. もっと...
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週に2.2 kg増量中
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