2020年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 9日:
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1900 kcal
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脂質: 94.01g | たんぱく質: 86.16g | 炭水化物: 179.03g.
朝食: Авида Сырок Творожный с Изюмом, Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Карамелью. 昼食: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Картошка тушеная. 夕食: Красная Цена Крабовые Палочки Имитация, Братья Караваевы Капучино. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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