2020年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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129.3 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 47.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 9日:
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750 kcal
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脂質: 38.50g | たんぱく質: 77.50g | 炭水化物: 17.50g.
夕食: Kraft 2% Mexican Cheddar Jack, Ken's Steak House Balsamic with Honey Dressing , Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Member's Mark Boneless Skinless Chicken Breast’S, Great Value Romaine Lettuce, Oscar Mayer Real Bacon Bits. もっと...
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体重に変化ありません
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