2020年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 9日:
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258 kcal
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脂質: 9.54g | たんぱく質: 22.31g | 炭水化物: 24.06g.
朝食: Orangen. 昼食: Kirschtomaten, Aubergine, Zucchini, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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