2020年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 9日:
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1122 kcal
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脂質: 47.40g | たんぱく質: 32.24g | 炭水化物: 140.10g.
朝食: Ditsch Butterbrezel. 昼食: Ditsch Butterbrezel. 夕食: Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Kaufland Baguette Brötchen. 軽食/その他: Storck Knoppers, Haribo Crazy Python. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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