2020年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.3 kg
これまでの減量分: 29.5 kg.
残り: 85.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
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375 kcal
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脂質: 25.34g | たんぱく質: 31.69g | 炭水化物: 1.76g.
夕食: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Heinz Mostarda, Alface de Folha Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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コメント
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@ncarolspinucci
2020年 03月 8日 投稿者: caroline.spn
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