2020年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.8 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
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1039 kcal
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脂質: 29.56g | たんぱく質: 95.77g | 炭水化物: 92.15g.
朝食: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Äpfel, Banane, Milch 1,5%, Almased Almased mit Wasser. 昼食: Almased Almased mit Milch . 夕食: Starbucks Cappuccino, Almased Almased mit Wasser. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pfefferminztee, Wasser. もっと...
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週に11.9 kg減量中
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