2020年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.2 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
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1725 kcal
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脂質: 71.92g | たんぱく質: 72.57g | 炭水化物: 193.13g.
昼食: Lafesta Капучино, Jaffa Сок Черника-Арония, Роллы Филадельфия. 夕食: Хлеб Черный, Шашлык из Свинины. 軽食/その他: Творожное Пирожное, Своя Линия Пирожное, Творожные Кексы. もっと...
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体重に変化ありません
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