2020年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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151.9 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 70.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
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1008 kcal
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脂質: 32.17g | たんぱく質: 43.96g | 炭水化物: 131.66g.
朝食: Cocktailtomaten, Bio.K. Tomate Basilikum Aufstrich, Ölz Toastbrot, Spiegelei. 夕食: Wolf Dinkel Spaghetti, Knorr Spargelcreme Suppe. 軽食/その他: Topfenstrudel. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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