2020年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 33.8 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
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1624 kcal
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脂質: 77.88g | たんぱく質: 76.14g | 炭水化物: 146.71g.
朝食: Burrito with Beef, Beans and Cheese. 昼食: Eat Natural Crunchy Nut Bar Protein Packed . 夕食: Sainsbury's Greek Style Honey Yogurt, Apples , Cauldron Vegan Burgers, Cauldron Vegan Sausages, Tesco Crustless Cheese & Bacon Quiche. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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tiredofgainingandlosingの体重の記録
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