2020年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
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989 kcal
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脂質: 57.93g | たんぱく質: 48.41g | 炭水化物: 66.23g.
朝食: Премия Мёд Липовый, Сметана 15%, Сырнички с Рисовой Мукой. 夕食: Мегамарт Салат с Курицей и Ананасами . もっと...
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週に3.5 kg減量中
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