2020年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
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642 kcal
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脂質: 24.26g | たんぱく質: 42.08g | 炭水化物: 56.47g.
朝食: Клубника, Голубика, Клубника, BombJam Джем Вишня, Сырники Творожные. 軽食/その他: Chikalab Chika Biscuit Peanut. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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