2020年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
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376 kcal
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脂質: 24.50g | たんぱく質: 21.81g | 炭水化物: 14.89g.
朝食: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Foco Кокосовое Молоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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