2020年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
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748 kcal
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脂質: 42.15g | たんぱく質: 37.17g | 炭水化物: 57.43g.
朝食: Чебаркульская Птица Ветчина Вареная "Домашняя" Куриная, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Магнит Батон Летний. 昼食: Семейные Секреты Майонез Провансаль 56%, Макароны с Фаршем. 軽食/その他: Чебаркульская Птица Ветчина Вареная "Домашняя" Куриная, Магнит Хлеб Городской. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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