2020年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
|
2316 kcal
|
脂質: 84.83g | たんぱく質: 120.37g | 炭水化物: 256.12g.
朝食: G7 三合一即溶咖啡. 昼食: 排骨便當. 軽食/その他: 爭鮮 茶碗蒸(爭鮮), 全家 烤布丁, 主婦聯盟 油炸豆腐, 飯, 味噌湯, 炸豬排. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|