2020年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.6 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 7日:
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1412 kcal
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脂質: 55.27g | たんぱく質: 54.40g | 炭水化物: 161.54g.
朝食: Мёд, Сметана 15%, Сырнички с Рисовой Мукой. 夕食: Сливочное Масло, Королівський Смак Майонез 67%, Котлеты Куриные Н, La Pasta Цельнозерновые. 軽食/その他: Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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