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2020-03-07토 아침: 3분스위트칠리치킨, 현미밥, 계란후라이 점심: 참깨라면 소 저녁: 닭가슴살소세지, 우삽겹200g
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 7日:
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1330 kcal
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脂質: 40.77g | たんぱく質: 93.16g | 炭水化物: 117.22g.
朝食: 오뚜기 참깨라면소. 昼食: 계란후라이 (지방없이), 오뚜기 3분 스위트칠리치킨, 미트리 현미밥, 마이닭 닭가슴살 소세지. 夕食: 레드 식사용 와인. 軽食/その他: 차돌박이. もっと...
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 コメント
2020年 03月 7日 投稿者: hearty_joanne❤️
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배 안고프신가요??? 전 컵누들 먹을때 꼭 계란 2개 먹거든요
2020年 03月 7日 投稿者: shinJay
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배고파요 ㅜㅜ 운동을 제대로 못하니 활동량이 적어 이정도는 괜찮네요
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