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bom dia mantendo firme no foco e no objetivo !!! me sugam nos insta @bethbeca
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 7日:
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1239 kcal
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脂質: 75.22g | たんぱく質: 79.30g | 炭水化物: 64.29g.
朝食: Mamão Papaia, Batavo Leite Semi Desnatado, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. 昼食: Cebolas, Tomates, Salada de Folhas, Bisteca de Porco Grelhada, Strapasson Cenoura Baby. 夕食: Korin Hambúrguer de Costela, Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado). もっと...
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