2020年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 7日:
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2294 kcal
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脂質: 124.76g | たんぱく質: 53.63g | 炭水化物: 235.88g.
朝食: Ananas, Honigmelonen, Papaya, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Bensdorp Kakao, Natürlicht Bio Hafermark, Dm Bio Leinsamen, Basilikum, Banane, Erdbeeren. 昼食: Alesto Pinienkerne, Zitronensaft, Vitaquell Kokosöl, Hengstenberg Dijon Senf, GM Pesendorfer Macadamia, Alnatura Kichererbsen, Reyani Langkorn Bio Reis Natur, Eurogast Tiefgekühlter Gemüse Mix Rustikal, Iglo Suppengemüse, Grüner Blattsalat, Sellerie, Karotten. 夕食: Zitronensaft. 軽食/その他: Zitronensaft. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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