2020年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 7日:
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1427 kcal
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脂質: 39.44g | たんぱく質: 88.93g | 炭水化物: 168.71g.
朝食: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . 昼食: Красное Яблоко, ПП Шаурма. 夕食: Блины с Творогом. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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