2020年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 7日:
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2598 kcal
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脂質: 79.84g | たんぱく質: 97.93g | 炭水化物: 332.00g.
朝食: Café con Leche de Soja, Bocadillo Nutella, Sánduche de Jamón y Queso. 昼食: Coca-Cola Delaware Punch, Aguacate, Tortillas de Harina, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Bistec de Res a la Mexicana. 夕食: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Gamesa Galletas Marias. 軽食/その他: Bocadillo Nutella, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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