2020年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.9 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 7日:
|
1235 kcal
|
脂質: 66.12g | たんぱく質: 68.55g | 炭水化物: 92.06g.
朝食: Яблоко Голден. 昼食: Помидор Соленый, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Каждый День Гречка. 夕食: Свиной Фарш (Приготовленный). 軽食/その他: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|